603 635 088 Menu mobilnemenu
 

Blog

Otyłość a zespół metaboliczny
20.02.2017
Otyłość a zespół metaboliczny

Jeśli cierpisz na otyłość brzuszną, której towarzyszy cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, dyslipidemie i inne zaburzenia metaboliczne, to może być zespół X, czyli zespół metaboliczny.

A to bomba z opóźnionym zapłonem, bo nierozpoznany i nieleczony w porę niesie ze sobą poważne powikłania w postaci chorób nowotworowych, choroby wieńcowej, z zawałem serca i udarem mózgu włącznie.

Do rozpoznania zespołu metabolicznego konieczne jest spełnienie 3 lub więcej z wymienionych poniżej warunków:

1. Obwód pasa ≥88 cm u kobiet i ≥94 cm u mężczyzn
2. Stężenie triglicerydów ≥150mg/dl
3. Obniżenie cholesterolu HDL<50mg/dl u kobiet i <40mg/dl u mężczyzn
4. Podwyższone ciśnienie tętnicze skurczowe ≥130 mm Hg i/lub rozkurczowe ≥85 mm Hg
5. Zwiększone stężenie glukozy na czczo ≥100 mg/dl

Główny powód występowania zespołu metabolicznego jest prosty: niewłaściwe odżywianie i zbyt mała aktywność fizyczna. Stąd leczenie zespołu metabolicznego, polega na redukcji masy ciała, zwiększeniu aktywności fizycznej, modyfikacji diety oraz zaprzestaniu palenia tytoniu.

« powrót
Ostatnio na blogu
czytaj więcej
I warsztaty dietcoachingowe (4 spotkania)

I warsztaty dietcoachingowe (4 spotkania)
Szczecin, 17 maja 2017 r., godz. 18-20, Gabinet Awo Dietetyka i Coaching, ul. Tkacka 69/9.

czytaj więcej
Rozgrzewająca zupa rybna na wyjątkowo zimny maj

Zimno i deszczowo, więc trzeba się rozgrzać…  A czym najlepiej? Aromatyczną zupą rybną wg receptury naszego przyjaciela Pawła :-)

Strona używa cookies Dowiedź się więcej